Hallo liebe Eichenpost-Leserinnen und ‑Leser,
heute zeige ich euch wie ihr ganz einfach ein gesundes Frühstück machen könnt.
Zutaten:
- Naturjoghurt
- Griechischer Joghurt oder Skyr
- Obst eurer Wahl
- Mandelmus
- Schokostreusel
- Mandeln
Als erstes öffnet ihr euren Joghurt und füllt ihn je nach Verpackung in eine Schale. Danach nehmt ihr das Mandelmus und gebt einen Teelöffel davon zu eurem Joghurt. Als Nächstes wascht ihr eure Frucht und gebt sie auch noch zu eurem Joghurt dazu. Zum Schluss könnt ihr dann noch eure Mandeln und Schokostreusel darüber streuen (aber Achtung: Nicht zu viele Schokostreusel!).
Wenn ihr dazu jetzt noch einen Apfel oder ein anderes Obst esst, ist euer gesundes Frühstück schon fertig.
Hier seht ihr noch ein Bild, wie es fertig aussehen kann.
Guten Appetit und Tschüss bis zum nächsten Beitrag!
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